商社マンの煩悩

総合商社マンが日々の業務・日常・就職活動について書き綴るブログ

2017-08-21から1日間の記事一覧

睡眠のクオリティ

QOL

私は幼い頃から両親によく寝るように言い聞かされて育てられたため、 長時間睡眠が必要な人間になってしまった。 高校時代は1日9時間、大学時代は1日10時間以上は寝ていた。 社会人になった途端、今までのようにゆっくりと寝れなくなってしまい、とてつもな…